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第1周食谱

 

 

时间星期日(9.2)星期一( 9.3 )星期二( 9.4 )星期三( 9.5 )星期四(9.6)星期五( 9.7 )
早餐 白粥.炒河粉小米粥.螺纹粉瘦肉粥.蒸米丝麦片粥.汤面花生粥.炒河粉
 奶香馒头豆沙卷鸡  蛋香葱花卷肉包
课间点  酸奶.蛋糕牛奶.烤包水果.花样小酥饼牛奶.烤包 酸奶.原味蛋糕
中餐 香芋蒸排骨土豆蒸鸡烧鸭水煮肉片炸鸡腿
 水煮豆腐西红柿炒蛋 莆瓜煮肉末冬瓜煮肉末五香豆腐
 青菜青菜青菜青菜青菜
 冬瓜薏米龙骨汤绿豆水菜干龙骨汤莲藕花生龙骨汤菜干龙骨汤
晚餐木耳炒肉片杏鲍菇炒肉鸡米花香菇西芹炒猪肉鸡扒 
西红柿炒蛋 花菜炒肉丝冬瓜肉末粉丝炒金包蒸水蛋 
青菜青菜青菜青菜青菜 
菜干龙骨汤枸杞叶肉末蛋花汤酸菜鱼头豆腐汤清补凉老母鸡汤紫菜蛋花汤 
宵夜 汤面水饺绿豆沙汤米粉 

 

发布人: | 发布时间:2018-09-03 | 点击数:
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